Esse é um período especial para falarmos sobre a saúde Mental em relação a esse período que todas as famílias estão vivendo com a volta às aulas. Como lidar com os aspectos emocionais que envolvem esse momento tão delicado.
É importante dizer que 2020 foi um ano difícil. Eu sou professora também e eu também sou mãe e então eu pude viver os dois lados da moeda: de como é ser um professor tendo que se reinventar neste momento e como é ser mãe e ter que educar em casa e ser um facilitador. Os professores estavam lá, mas muitas coisas mudaram e a gente teve que redescobrir novos jeitos de ensino e de aprendizagem. E é muito importante frisar, como diz um educador português José Pacheco, que a escola não é um edifício. A escola são pessoas e as pessoas, por isso mesmo, conseguiram modificar a forma de educar em 2020. Mas graças a Deus, nós estamos vendo que a vacina está aí e é necessário, inclusive para saúde mental das crianças, dos jovens e dos adultos que cursam o ensino superior, a volta às atividades presenciais. A gente ver que isso é muito importante nos aspectos de socialização, de contato, inclusive pedagógico e de aprendizado. Novamente frisando que continuamos sendo pessoas e não o prédio.
Nesse momento também é legal ressaltar o quanto a família fez diferença para atender as demandas desse ano de 2020. Isso não pode ser perdido. Isso tem que ser aproveitado e essa interação, esses laços, esse entrelaçar laços entre a família e a escola que não existia entre muitas famílias. Era a criança lá, eu aqui e o professor faz o seu trabalho. Isso não existe! A educação é feita através da interação com a família. As crianças sofreram muito, sim, em 2020 pelo isolamento social. Trabalhando com psiquiatria, vimos muitos casos de ansiedade na infância, insônia, inclusive alterações alimentares como, por exemplo, desde obesidade, como em alguns adolescentes, casos de transtornos alimentares como anorexia ou bulimia. Vimos casos de depressão na infância causada pelo isolamento social, causas de violência doméstica. Então foi um ano realmente muito atípico, mas que passou. Nos reforçamos como família e nos reinventamos como escola, como alunos, como educadores e esse ano novo se inicia as atividades escolares também de uma forma nova.
Temos também que entender que todo mundo deu o máximo de si e eu digo como professora e como mãe foi um se reinventar, se ressignificar todos os dias para as crianças também. As crianças, por mais que às vezes eles não saibam verbalizar, a gente vê que eles também têm seus sentimentos e a gente sabe que não foi fácil para eles, então acolhê-los e dar um suporte emocional para essa criança que vai ser dado pela escola e a escola tem se preparado para isso dentro dos seus limites, mas também não apenas a família entregar seus filhos, sim continuar entrelaçando esses laços (até porque as atividades terão uma parte e híbrida, uma parte é online a distância ainda na maioria das escolas), então nós necessitamos manter esse relacionamento próximo.
A experiência da escola é insubstituível, o contato com os amigos, a figura do professor lá na frente e a interação humana. Mas teremos que ajustar isso também para as regras novas desde o distanciamento, desde que você não pode compartilhar um lanche com seu amigo ou um canudo ou bebedouro. São regras que a gente tem epidemiológicas que deverão ser seguidas, mas atentar a principalmente à saúde mental de quem está voltando como aluno como educador e como família. Estarmos juntos nos comunicando de uma forma bastante próxima e unidos e prestando bastante atenção na saúde mental dos nossos pequenos. Assim teremos um 2021 de transição e uma transição que eu prefiro sempre dizer que sempre nos faz melhor. O ano de 2020 foi fácil. Não voltou tudo igual. Voltamos fortalecidos e vamos nos fortalecer ainda mais!
Prestem atenção nas crianças! De alguma forma ou de outra a gente tem que olhar alterações de comportamento, alterações do sono. de hábitos alimentais, alterações (muitas vezes) de agressividade. É a forma, muitas vezes, não-verbal que eles tem de dizer que estão sofrendo e temos que estar atentos a isso. A escola é uma ponte. A experiência da escola é insubstituível, mas a experiência da família também é insubstituível. Juntos construiremos uma educação de qualidade para os nossos filhos e um amor, uma convivência mais próxima também entre as famílias. Espero um ano letivo abençoado, cheio de boas surpresas e crescimento para todos os lados. Um beijo e um 2021 dia muito sucesso escolar e aprender não só a parte pedagógica mas crescer também na nossa parte emocional grande abraço nos vemos em breve.
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